Bonjour tout le monde! J’espère que vous allez bien! Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour la deuxième édition de “L’invitée du mois” (cliquez ici pour découvrir le premier billet). Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter Mélissa (qui n’est autre que ma meilleure amie) et son site de diététique en ligne: Bien Dans Mon Assiette.
Mélissa et Bien dans mon assiette
“Je m’appelle Mélissa, j’ai 23 ans et je suis diététicienne/nutritionniste depuis 2013. Passionnée par mon métier, j’ai lancé en juin dernier mon site de suivi diététique en ligne. Pour tous, une partie gratuite avec de nombreuses recettes, des articles nutrition, sport et beauté sont disponibles. De plus, un suivi personnalisé est proposé aux personnes souhaitant rééquilibrer leur alimentation et/ou perdre du poids durablement grâce à une prise en charge complète”.
“Réapprenez à manger, à bouger et surtout à vous aimer!”
“J’ai une vision de la diététique peu contraignante et non restrictive, et c’est ce que j’ai voulu mettre en avant à travers mon site en proposant des menus complets, équilibrés et pensés à travers les saisons.
Faire un régime seul peut s’avérer parfois difficile et on sait que les régimes trop restrictifs échouent à moyen et long termes dans 90% des cas. L’objectif est d’obtenir et de conserver des réflexes alimentaires plus sains et une meilleure hygiène de vie afin de maigrir durablement. De plus, je propose des programmes sportifs adaptés à chacun ainsi que des conseils mode, beauté et bien être, afin d’arriver à reprendre confiance en soi et se sentir bien dans sa peau!”.
Bien dans mon assiette x Le Poudrier de Fleur
Il y a quelques temps, Mélissa m’a proposé de rejoindre son équipe pour alimenter la rubrique mode et beauté du site. Deux fois par mois, vous me retrouverez donc sur Bien dans mon assiette dans des articles ou vidéos exclusifs sur des thèmes variés. Je ne manquerai pas d’annoncer sur les réseaux sociaux l’arrivée de mon premier billet, si cela vous intéresse!
En plus de son site, vous pouvez retrouver Mélissa sur Instagram, Facebook, Twitter et YouTube!
Le lot est composé:
– D’un mois de suivi complet sur le site Bien dans mon assiette.
– D’un kit manucure “Very Colourfoil Manicure” de Ciaté (édition limitée).
Comme toujours, vous pouvez augmenter vos chances en:
- Mettant un petit « Like » sur ma page Facebook et sur celle de Bien dans mon assiette (+ 2 chances).
- Me rejoignant sur Twitter et rejoignant Bien dans mon assiette (+ 2 chances).
- Me rejoignant sur Google+ et partageant le concours (+ 1 chance).
- Me rejoignant sur HelloCoton (+ 1 chance).
- Me rejoignant sur YouTube en vous abonnant à ma chaîne et en vous abonnant à celle de Bien dans mon assiette (+ 2 chances).
- Vous abonnant à mon compte Instagram et partageant ma photo du concours avec le hashtag #BDMAxFleur (+ 1 chance) et en vous abonnant à celui de Bien dans mon assiette et partageant ma photo du concours avec le hashtag #BDMAxFleur (+ 1 chance).
Merci d’indiquer votre pseudo des différents réseaux sociaux dans le commentaire que vous laisserez sous cet article!
La gagnante du concours est Juliette! Félicitations à toi! Merci à toutes d’avoir participé et merci à Mélissa pour cette collaboration!
Voilà tout le monde pour ce nouveau billet. J’espère sincèrement qu’il vous a plu, qu’il vous a permis de connaître un petit peu mieux Mélissa et son site. Bonne chance à tous pour le concours et en attendant de vous retrouver très vite, je vous envoie plein de bisous!
Soyez à la page,
34 COMMENTAIRES
Bonne idée de blog 🙂
Je suis ravie que cela te plaise ! Bisous bisous !
Bonsoir,
Je tente ma chance!
Mon email : emiliebazin3@yahoo.fr
J’aime les pages facebook (Emilie bazin) , les pages sur twitter (@Emilie1305), sur hellocoton (milie83) et les pages sur youtube (Emilie bazin) , les pages sur instagram (boubou138) sur google + (Emilie bazin)
Voici mes partages :
-sur facebook (Emilie Bazin) : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1479551125706803&id=100009557885400&pnref=story
-sur twitter (@Emilie1305) : https://twitter.com/Emilie1305/status/644974765883719682
-sur hellocoton (milie83) : http://www.hellocoton.fr/l-invitee-du-mois-bien-dans-mon-assiette-concours-bdmaxfleur-via-poudrierdefleur-m2960008
-sur google + (Emilie bazin) : https://plus.google.com/u/0/117758092975114182183/posts/j7UgqR15ZGZ
-sur pinterest (Emilie bazin) : https://www.pinterest.com/pin/535787686898599167/
Merci
Bonsoir Emilie! Participation validée, 10 chances (n°100 à 109 pour le tirage au sort)! Bonne chance à toi et très belle soirée!
Coucou,
bonne idée ce concours, c’est pas toujours facile de bien manger quand on est grande gourmande (oui je on dit “mange, tu sais pas qui te mangeras!” XD )
Alors tout est fait,
Les 2 pages FB sont likées (coline touil) ainsi que les les pages TW (@colinetouil)/ les pages Youtube (Coline T.) / les pages Insta (coline_touil).
Je te suis également via G (Coline T.) et HC (gugiop)
Et c’est partagé sur G+: https://plus.google.com/+ColineTcolinos/posts/8TrD9dhNXk1
et Insta: https://instagram.com/p/7x3rM7AEB1/?taken-by=coline_touil
merci pour ce concours, passe un bon week-end 🙂
Ahaa, tu as raison Coline! Participation validée, 11 chances (n°89 à 99 pour le tirage au sort)! Bonne fin de week-end à toi!
Je suis déjà “bien dans mon assiette” sur facebook et je like très régulièrement leurs supers recettes !
Bonjour Léa! Tu as bien raison, il y a plein de belles idées! A très bientôt!
Cc Je souhaite participer au concours 🙂
– J’aime les 2 pages facebook (Mer iem )
– Je vous suis sur Twitter (@mimi mk )
– Je te suis sur Google+, photo partagée (park ha )
– Je t’ai rejoins sur HelloCoton (park ha )
– Je suis abonnée à vos chaines Youtube (park ha )
– Je vous suis sur Instagram et j’ai partagé la photo (mimi_mk1)
merciii pr ce jolie concours :*
Bonsoir! Avec plaisir! Participation validée, 11 chances (n°78 à 88 pour le tirage au sort)! Très belle soirée et à très vite!
Je tente ce joli concours , je te suit d’ailleurs également sur insta !
Bonsoir ma belle! Participation validée, 2 chances (n°76 et 77 pour le tirage au sort)! Bonne chance à toi et à bientôt!
Bonjour,
Sa fait quelque temps que je suis tonsite sur Facebook, mais j’ai aussi etai m abonner sur Instagram et Google+
J espère pour une fois avoir un peu de chance au jeu car moi qui adore ce coffret j en reve.
Merci a toi de ta pation et nous faire partager tin cotidien et nous faire gagner ces super concours.
Coucou Ludivine! Merci beaucoup pour ton gentil petit mot! Participation validée, 4 chances (n°72, 73, 74 et 75 pour le tirage au sort)! Bisous bisous!
Bonsoir très joli cadeau ! Je tente ma chance volontiers !
Je suis fan des pages fb : Laetitia Pgz
Sur twitter : @FashNeti
Sur Hc : Neti62
Sur G+ et YT : laetitia celkinapadenom
Merci beaucoup bonne soirée ^^
Hello Laetitia! Nous sommes heureuses qu’il vous plaise! Participation validée, 9 chances (n°63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 et 71 pour le tirage au sort)! Très belle soirée!
Bonjour et merci beaucoup!
Je vous suis sur facebook : Karine Morlon
Très belle soirée 😀
Bonsoir Karine! Participation validée, 3 chances (n°60, 61 et 62 pour le tirage au sort)! Belle soirée et bonne chance!
Bonjour et merci pour l’organisation de ce sympathique concours, je vais tenter ma chance !! 🙂
Je ne connaissais pas son site, je vais aller y faire un tour, ce serait bien pratique pour moi :p
Je vous suis toutes les deux sur :
– FB : Tiphanie juju normand
– Twitter : elmexa13
– Youtube : tiphanie normand
Je te suis également sur :
– HC : elmexa
– G+ : tiphanie normand
Et j’ai partagé :
https://twitter.com/Elmexa13/status/641958486218285056
https://www.facebook.com/tiphanie.normand.9/posts/467192606786950
https://plus.google.com/u/0/+ElmexaNjut/posts/9ZjbHCBadoA
Merci et bonne journée !
Bonsoir Tiphanie! Je suis heureuse que tu aies pu découvrir le site de Mélissa grâce à ce billet! Participation validée, 9 chances (n°51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 pour le tirage au sort)! Très belle soirée et à bientôt sur le blog!
bonjour,
merci,je participe avec plaisir 🙂
je vous suis sur fb(angelik ange) sur lequel j’ai partagé!
je vous suis deja aussi sur twitter(@jangelik1981) et HC(grease)
bonne journée
Hello hello! Avec joie! Participation validée, 6 chances (n°45, 46, 47, 48, 49 et 50 pour le tirage au sort)! Belle soirée et bonne chance!
Bonjour,
C’est un très joli concours que vous nous proposez !
Je suis contente de pouvoir y participer, de plus, j’apprécie beaucoup vos articles (à toi comme ceux de Mélissa)
Je vous suis sur fb (Ju Liette )
Je vais vous rejoindre sur YouTube (Juliette Devillers)
Et sur ig (julietaitunefois )
Belle journée ?
Bonjour Juliette! Nous sommes très heureuses qu’il te plaise! Participation validée, 7 chances (n°38, 39, 40, 41, 42, 43 et 44 pour le tirage au sort). Belle soirée à toi et à très bientôt!
Bonsoir !
Je n’ai jamais eu ce genre de suivi complet et je pense que ça pourrait vraiment m’être utile alors je me lance !
Je suis fan des deux pages FB (Aude Lilou)
des deux pages twitter (@aude5621)
Je suis le blog sur Hc (aude5621) et YT (audelilou56)
Merci beaucoup et belle soirée
Coucou Aude! Tu as raison, il faut tenter ta chance! Participation validée, 7 chances (n°31, 32, 33, 34, 35, 36 et 37 pour le tirage au sort)! Bonne chance!
Bonsoir fleur !
J’adore ton article, il change :).
Alors je participe avec grand plaisir !
Pseudo YouTube (Jessie derella)
Pseudo Google + (Jessie derella)
Pseudo Facebook ( jessica houy): j’ai aimé les deux pages !
Gris bisous, je croise les doigts hihi
Coucou Jessica! Merci beaucoup, je suis très heureuse qu’il te plaise! Participation validée, 6 chances (n°25, 26, 27, 28, 29 et 30 pour le tirage au sort)! Bisous bisous!
Bonjour Fleur!
Merci pour ce joli concours, je participe et je partage avec plaisir! 🙂
https://twitter.com/ReginaConcours/status/640141857926848512
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1463985963930412&id=100009570682821
https://plus.google.com/105290700842690913283/posts/ixa4AC8yEEj
Je te suis et “Bien dans mon assiette” sur:
Facebook Gigi Saval
Twitter @ReginaConcours
Hellocoton regina1
Google + Regina Gigi S
Youtube: Regina Gigi S
Merci beaucoup et bon weekend!
Regina
Bonjour Régina! Avec grand plaisir! Participation validée, 9 chances (n°16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 et 24 pour le tirage au sort)! Bonne chance à toi et à très vite sur le blog!
Je tente ma chance et participe au concours lepoudierdefleur x biendansmonassiette!
Merci!
pseudo facebook: Caroline Chan
pseudo twitter: @chan002voila
Bonsoir Caroline! Participation validée, 5 chances (n°11, 12, 13, 14 et 15 pour le tirage au sort)! Good luck!
Coucou ! Je souhaite participer au concours 🙂
– J’aime les 2 pages facebook (Kelly Lefevre)
– Je vous suis sur Twitter (@Kelly_corne)
– Je te suis sur Google+, photo partagée (Kelly Lefevre)
– Je t’ai rejoins sur HelloCoton (kellycorne)
– Je suis abonnée à vos chaines Youtube (Kelly Lefevre)
– Je vous suis sur Instagram et j’ai partagé la photo (KELLY_LFV)
Bonne continuation les filles !
Et merci pour ce concours ! <3
Bonjour Kelly! Merci à toi pour ton petit message! Participation validée, 10 chances (n°1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 et 10 pour le tirage au sort). Bonne soirée et bonne chance!